干了这一碗 2017-11-28

主料

• 肉200
• 荷兰豆300

辅料

• 美味鲜适量
• 盐适量
• 油适量
• 蒜末适量

步骤一

1.荷兰豆准备。

步骤二

2.摘掉两头，洗净。

步骤三

3.肉切丝切片都可以。

步骤四

4.肥肉煸炒出油。

步骤五

5.放入大蒜爆香，放入肉翻炒。

步骤六

6.放入洗净的荷兰豆翻炒。

步骤七

7.放入适量的盐，将荷兰豆炒死，脱水，放如适量的美味鲜，炒熟即可。

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