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自制健康油条

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自制健康油条

自制健康油条

准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
自制健康油条做法图解1)

1.准备材料。

步骤二
自制健康油条做法图解2)

2.蓬松剂,盐,白糖倒入面粉中拌匀。

步骤三
自制健康油条做法图解3)

3.边加入清水边揉面。

步骤四
自制健康油条做法图解4)

4.揉至均匀的面团,醒发3小时以上。

步骤五
自制健康油条做法图解5)

5.醒发好的面团加干面粉揉匀,松弛15分钟。

步骤六
自制健康油条做法图解6)

6.擀成薄片

步骤七
自制健康油条做法图解7)

7.切成均匀的剂子。

步骤八
自制健康油条做法图解8)

8.2个剂子叠在一起,用筷子压一下中间。

步骤九
自制健康油条做法图解9)

9.然后拉长。

步骤十
自制健康油条做法图解10)

10.放入7成热的油锅中。

步骤十一
自制健康油条做法图解11)

11.小火炸至金黄。

步骤十二
自制健康油条做法图解12)

12.撒上一些糖粉吃味道更棒。

油不能太热,要小火慢炸,吃的时候撒一些糖份,味道超棒。

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