绝味叫花鸡
2017-11-28
1.准备好一个菜花
2.用刀把菜花把切除
3.用手把菜花掰开，然后用水洗干净
4.炒勺中加入适量的油
5.待油热之后将洗好的菜花倒入炒勺中
6.加入适量的酱油
7.然后再加入少许的盐
8.再取适量的番茄酱倒入炒勺中
9.待菜花炒的差不多熟的时候加入适量的卤子
10.用锅铲翻炒几下
11.盛入盘子中食用
菜花不容易熟，可以事先用水戳一下
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炒菜花