返回

番茄竹笋鲜鱼汤

首页 > 菜谱 > 鲜鱼汤> 番茄竹笋鲜鱼汤
番茄竹笋鲜鱼汤
糯米团子 2018-12-07

番茄竹笋鲜鱼汤

准备时间:1分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 切笋块。也不要太厚。但别切成片了,没有口感。先和豆芽放一起。

步骤二

2. 西红柿,用开水烫一下,剥皮。炒的时候会更透味。

步骤三

3. 把这些辅料都准备好。主要是去腥,提香。

步骤四

4. 热锅倒少许油,番茄入锅,炒3—5分钟,把味道炒出来,汁水会让汤更有味。

步骤五

5. 番茄炒好后,单独盛出。锅刷一下,油稍微比炝锅时多些。鱼放进去,煎2分钟,可以很好地去腥(我是有多怕腥-_-#)。因为鱼有点水,所以会溅油,此过程比较惨烈,我没来得及拍照。

步骤六

6. 继续放入姜蒜葱八角,油会把它们爆香。倒入炒好的番茄。

步骤七

7. 加开水,放入豆芽和笋块。水没过即可。煮15分钟。

步骤八

8. 当当当当~新鲜出锅!

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >