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家庭版木耳拌洋葱

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家庭版木耳拌洋葱
暮色厨影 2018-11-05

家庭版木耳拌洋葱

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 准备食材:洋葱去掉外皮洗净,木耳泡发洗净沥干

步骤二

2. 洗好的洋葱切段小块,放入适量的盐腌10分钟

步骤三

3. 木耳发好后,开水焯1分钟捞出沥干水分

步骤四

4. 木耳发好后,开水焯1分钟捞出沥干水分

步骤五

5. 焯好的木耳,洋葱加蒜粒和青红椒丝放入盆中

步骤六

6. 加盐,鸡粉,香油,花椒油,白糖

步骤七

7. 几滴味极鲜提鲜,香油少许搅拌均匀

洋葱生吃杀菌防感冒效果较佳,在西餐中常用来跟其他蔬菜一起凉拌当蔬菜色拉,也是各款菜式中常用的点缀配料

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