咋们就做做
2017-11-28
1.把西兰花掰成小块.清洗干净.
2.蒜去皮切成小块.
3.水烧开,放上西兰花滤一下.
4.锅加热,放上蒜炸出香味.
5.放上西兰花轻炒.
6.加入点鸡精出锅.
因为西兰花滤过,不宜炒的时间过长.
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