番茄与小石头
2018-08-14
1. 取西芹 100 克，洗净后切段 ；番茄 2 个洗净后，在沸水中烫一下，待凉后撕去皮，切成块。
2. 将切好的西芹和番茄放入果汁机，加入适量纯净水搅打即可。
西芹是一种保健蔬菜，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，有降血压、镇静、健胃、利尿等作用。番茄中富含的番茄红素是很强的抗氧化剂，常吃可以抵抗衰老、帮助预防癌症。
酸辣藕条么损害。另外，他的做法非常的简单，而且拥有非常好看的…
麻辣香锅:朋友聚会的时候，是不是会考虑点一锅麻辣香锅，在很多…
藕口感较脆营养丰富，而且带有一股清甜的味道，不管是素炒还是炖…
凉拌藕片，最需要的食材就是新鲜的藕片了，而藕片中富含了丰富的…
茄汁五花肉藕卷