1. 鱼头洗净,用一小勺盐腌制十分钟后,待油烧红,炸鱼至熟
2. 加入适量的水,煮沸用时15分钟。将姜与小红椒放在鱼头上,继续煮。
3. 待五分钟后,放入豆腐,大蒜葱头!小火炖十分钟
4. 放入小青椒,二分钟后出锅
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来自果酱食肉坊
来自开心果味
鱼头豆腐汤的营养价值高是毋庸置疑的。鱼头可以补脑,美容养颜。
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