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家常蒜台炒鸡肉

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家常蒜台炒鸡肉
白菜熊萝卜 2018-09-30

家常蒜台炒鸡肉

准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1. 蒜台洗净切段,洒少许盐腌一下。

步骤二

2. 鸡胸肉,可切丁可切条,用盐、味精、料酒、老抽少许、淀粉上浆腌10分钟。

步骤三

3. 将腌好鸡肉在油锅里滑一下,不要滑老。沥油备用。

步骤四

4. 放底油,温度不太高时下豆瓣酱,炒出红油。

步骤五

5. 倒入蒜台大火煸炒。

步骤六

6. 翻几下倒入鸡肉,再放料酒,糖,生抽少许。(喜欢麻辣的可放少许红油和麻油),淋少许薄欠水,翻炒均匀,放味精。出锅。

蒜台和鸡肉都要嫩才好吃哦!

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