家乐食美
2018-09-25
1. 先将山药去皮洗净，切成大小一致的块状
2. 排骨切好，加淀粉搅拌均匀，放置一旁，淀粉可提鲜
3. 抓一把枸杞，洗净，备用
4. 那一大块姜，洗净，切成块状，五六块即可，用刀拍一下，拍破
5. 讲准备好的材料一起倒入锅中，加入两勺盐，加入水，要漫过食材，用勺子搅拌一下，开火
6. 大火炖半小时后再次加入两勺盐，一勺味精，搅拌均匀，换中火再炖30分钟
7. 出锅，汤呈微甜，枸杞和山药均养胃，是养生的好汤
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