1. 睡前泡发10小时
2. 好大一盘,4-5人份拉,拿紫米泡半小时,然后一起扔进电饭锅里,放超多水,先煮1小时紫米,再倒入桃胶皂角后再煲15-20分钟
3. 最后放适量冰糖、椰汁,再煮5-10分钟,吃不完我会放冰箱,2、3天吃完!
天气不管如何恶劣,这款美容、健康有滋润的糖水,富含丰富胶原蛋白,紫米又有补血滋阴健脾,平靓正,美女必备!
来自醉心厨鲂
美容养颜的桃胶椰汁奶真是对女生的非常的好,桃胶和椰奶都是非常
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