1. 辅料准备好,香葱切粒状,香菜切碎。
2. 牛肉及筋切成块状,用冷水浸泡30分钟后,去掉血水,反复冲洗几次。将牛肉及筋块,入冷水锅中,入姜片、料酒,焯水,只要锅中一出现浮沫就用勺子撇出来,撇干净,直至锅中肉无血水溢出即可,捞出用冷水冲洗干净。
3. 将肉及筋块倒入锅中,放入姜片、大葱、花椒几粒、大料、桂皮、香叶3片、料酒适量,水,喜欢喝汤的可以多放些水,大火煮至开后,转中小火煮至2小时左右,出锅前放入适量的盐,2分钟后,即是汤鲜肉熟至软糯。
4. 食用时,将煮好的盛入漂亮的汤碗中,撒上香葱碎、香菜碎、泡好的枸杞即可喽!
5. 搭配小咸菜或拌菜、米饭,健康营养美味不油腻的牛肉套餐成喽!
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