我爱喝酸奶
2018-08-22
1. 枸杞，桂圆肉，红枣洗净，上次煲没加怀山片，这次加点。
2. 记不得家里红参用完了，改用花旗参。
3. 家里剩点碎燕条，不用也可以。
4. 乌鸡斩件，飞水。
5. 乌鸡，红枣，怀山片放炖盅内，加入冷开水适量，加盖隔水炖3小时，如果用红参片就现在同时放下去，收火前10分钟放入桂圆，枸杞，花旗参，进饮时放盐调味。
6. 原汁原味，清润可口。
7. 绝对营养。
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