1. 菠菜洗干净、切碎。
2. 放入炸汁机里炸汁。
3. 把肉切好放炸汁机一起炸
4. 把炸好的汁到入碗里
5. 加入面粉搅拌成糊。
6. 在平锅倒入适量油,烧到八成熱。
7. 接着把面糊倒入油锅。
8. 煎好一面,反过来接着煎、
9. 煎好切好装盘.
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