欢喜厨厨房
2018-10-30
1. 生鱼要洗干净内外，可以切两三段。
2. 苹果放着不吃太浪费了，可以用来煮汤
3. 苹果洗干净削皮切块
4. 淮山可以选用铁棍淮山，比较甜一点。
5. 淮山削皮切成小段
6. 玉米洗干净备用
7. 煲汤放点薏米可以祛湿，养颜哦！
8. 姜要一大片，拍扁。
9. 热锅下油，姜，鱼煎两面后加入适量的水，把所有的材料一起放入锅里大火煮一会，然后中小火煲1个小时左右，放点盐即可，喝汤可以连汤渣也吃掉，别浪费喔！
10. 真的很甜！
生鱼一定要煎一下汤才会白的。
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