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简易苦瓜拌木耳

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简易苦瓜拌木耳
紫色的橙子 2018-03-16

简易苦瓜拌木耳

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
简易苦瓜拌木耳做法图解1)

1.准备食材

步骤二
简易苦瓜拌木耳做法图解2)

2.干木耳提前用水泡发

步骤三
简易苦瓜拌木耳做法图解3)

3.红辣椒洗净切圈,葱姜蒜切末一起放入碗里

步骤四
简易苦瓜拌木耳做法图解4)

4.加入适量酱油;醋;味精;盐;白糖,几滴香油拌匀备用

步骤五
简易苦瓜拌木耳做法图解5)

5.苦瓜洗净去瓤,切薄片放入容器里

步骤六
简易苦瓜拌木耳做法图解6)

6.加入一勺盐,用手抓匀腌制10分钟

步骤七
简易苦瓜拌木耳做法图解7)

7.再把腌制好的苦瓜用清水冲洗,拽干水分备用

步骤八
简易苦瓜拌木耳做法图解8)

8.泡好的木耳去蒂,洗净撕成小朵备用

步骤九
简易苦瓜拌木耳做法图解9)

9.起锅放入烧开,放入木耳煮一分钟,捞出过凉白开备用

步骤十
简易苦瓜拌木耳做法图解10)

10.再放入苦瓜焯一下,捞出过凉白开

步骤十一
简易苦瓜拌木耳做法图解11)

11.分别把过凉白开的木耳;苦瓜捞出沥干水分放入容器中

步骤十二
简易苦瓜拌木耳做法图解12)

12.放入之前调好的调料汁

步骤十三
简易苦瓜拌木耳做法图解13)

13.用筷子拌匀即可(盖上盖放入冰箱冷藏半天在食用口感更佳哦)

凉拌苦瓜切薄片更加容易入味。苦瓜腌制后再焯水可以去除苦瓜的苦味

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