美食＋
2018-08-07
1. 将吐司的硬边切掉，火腿和芝士片放在一片吐司上面
2. 胡萝卜切条煮熟软，和适量的金枪鱼肉放在搅拌机里打碎
3. 搅拌好的胡萝卜金枪鱼泥摆放在另外一片土司片上
4. 用擀面杖将吐司的四边稍微压一下，鸡蛋打散，先将吐司的四边沾上鸡蛋液，之后将两面均匀地沾满鸡蛋液
5. 锅内放油，小火煎裹了鸡蛋液的吐司，整个吐司煎到两面金黄即可
6. 豆浆机版小米南瓜粥出炉，搭配金枪鱼火腿西多士，早餐完成
吐司可以选择全麦的，粗粮更健康啊，还可以搭配一碗小米南瓜粥就营养更全面啦!
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