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全麦红豆包

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全麦红豆包
果妈菜肴 2018-07-22

全麦红豆包

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 中种材料中干酵母3g用187g温水化开

步骤二

2. 和中种原料的高粉混合,筷子搅拌下

步骤三

3. 室温发酵到3-4倍大

步骤四

4. 中种和主面团材料混合,后油法揉至扩展阶段

步骤五

5. 松弛半小时

步骤六

6. 平均分成九份,排气滚圆松弛15分钟

步骤七

7. 取一个面团擀开

步骤八

8. 翻面后包入适量蜜红豆

步骤九

9. 捏紧收口

步骤十

10. 放入方盘内

步骤十一

11. 在温暖处进行二次发酵,入炉前可以在表面刷蛋液撒芝麻

步骤十二

12. 烤箱预热180度,中层,20-25分钟

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