1. 把鸡杂洗净切好待用,莴笋,葱姜蒜洗净切好待用,红米椒,干辣椒切好备用
2. 取一煮锅放入150克水大火烧开,放入莴笋汆烫捞出沥干水分待用,倒掉锅内的水再加入150克水烧开放入鸡杂汆烫1分钟捞出用清水冲洗一下沥干水分待用
3. 炒锅加入油大火烧至5成热时放入蒜末,姜末,红米椒干辣椒煸炒出香味后转猛火倒入鸡杂一同煸炒随后调入料酒翻炒,再加入莴笋翻炒一下,调入盐,鸡精放入葱段翻炒均匀即可
凉拌藕片,最需要的食材就是新鲜的藕片了,而藕片中富含了丰富的…
凉拌藕尖属于一道小清新的凉拌菜。藕尖是连接藕节和嫩荷叶的茎,…
藕带是一道美味的食品,藕带中所含的萝卜素非常的高,提高免疫力…
泡藕带炒猪肚是一道用泡椒和藕带还有猪肚子等等为原材料做成的一…