1. 把肉切小块,放热水去除杂质
2. 锅里少放一点油,加入适量的酱油和料酒炒肉,入味后加水煮开
3. 3把煮好的肉放阿迪锅压30分钟
4. 4把阿迪锅压好都肉连汁放入炒锅,炒到这样为止
5. 用料理机打碎
6. 装入密封的盒子可以吃一段时间
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