1.把小米淘洗后,在锅中加2碗水,大火煮开后,转小火架空锅盖再煮至小米粒粒炸开!
2.在煮小米的同时在另一锅中把切成块的南瓜加水蒸熟!
3.把蒸熟后的南瓜倒入打汁机中,加入一碗水,打10秒左右!
4.把打好的南瓜汁倒入小米粥中同煮。
5.烧开后倒入碗中
南瓜也可以不用蒸的,放在微波炉中转几分钟
粥补身,米养心,山西特产清高沁州黄小米原产地原生态,石碾脱壳
来自雁门清高
来自莉莉厨坊
来自做菜随心
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