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蛋煎莲藕

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蛋煎莲藕
TONY小木屋 2018-07-22

蛋煎莲藕

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 头一天晚上将莲藕洗净、削皮,冲洗干净用厨房用纸吸干水分,装入保鲜袋,放入冰箱冷藏保存。

步骤二

2. 第二天早晨,将藕切成约0.5cm厚的片,放入清水清洗,清洗干净后泡入清水中防止变色。

步骤三

3. 鸡蛋打入碗中,用打蛋器打散到充分混合,放入面粉、盐,搅拌均匀。这是搅拌好以后的稠度,季节和面粉的水分不同,所以面粉要一点儿点儿加入,不一定是全部用完,达到一定稠度就可以了。

步骤四

4. 炒锅油热后,将藕片沥干水分裹上蛋液入锅煎。油大约是藕片的一半儿厚即可。

步骤五

5. 藕片两面煎到金黄色,出锅。

1、藕片不可以切得太薄,要不然煎后会软塌塌的。2、出锅后可以撒上黑胡椒或者椒盐,因为我家是小宝儿吃,所以直接蘸蜜汁番茄酱(将番茄沙司和蜂蜜按照1:1比例调和)。

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