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韩式海鲜蔬菜饼

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韩式海鲜蔬菜饼
上游小鱼 2019-01-26

韩式海鲜蔬菜饼

准备时间:2分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1. 这些量够我和老公儿子早上的!首先声明我在减肥儿子也只有4岁哈!朋友酌情增减!

步骤二

2. 这些面我打入两个鸡蛋!

步骤三

3. 倒入凉开水

步骤四

4. 用手抓匀,不能有小颗粒。要成胡状备用!

步骤五

5. 搅拌均匀成这种状态。

步骤六

6. 清洗蔬菜。韭菜切成断状。备用

步骤七

7. 把所有切好的蔬菜倒入搅拌好的面糊中搅拌均匀!

步骤八

8. 基围虾洗干净剥皮备用!

步骤九

9. 热火凉油,用油刷子在锅底涂匀,油稍微有热度即可!

步骤十

10. 倒入调好的蔬菜,面糊把虾摆放好。弄个圆形!小火

步骤十一

11. 火候差不多的时候,翻面!继续小火!

步骤十二

12. 来回翻两次以后出锅!切成你想要的形状就可以了!

步骤十三

13. 好香呀!

最好把和好的面放在冰箱里盖上保鲜膜冷藏一晚,吃起来更劲道

低价天天有,点我送到家

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