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自制茄汁带鱼

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自制茄汁带鱼
饭好了菜刚熟 2017-11-28

自制茄汁带鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
自制茄汁带鱼做法图解1)

1.将带鱼摘洗干净,切成段。用盐、生抽酱油、料酒、姜片腌制20分钟。

步骤二
自制茄汁带鱼做法图解2)

2.备好葱、姜、蒜、大料。

步骤三
自制茄汁带鱼做法图解3)

3.用盐、生抽酱油、白糖勾兑好汁。

步骤四
自制茄汁带鱼做法图解4)

4.锅中放油加热,带鱼入锅煎。小火煎。

步骤五
自制茄汁带鱼做法图解5)

5.一面煎金黄后再煎另一面。 将带鱼煎熟后盛出。

步骤六
自制茄汁带鱼做法图解6)

6.锅中放油加热,大料、姜片入锅煸香。

步骤七
自制茄汁带鱼做法图解7)

7.葱、蒜入锅煸香。

步骤八
自制茄汁带鱼做法图解8)

8.加番茄酱翻炒。

步骤九
自制茄汁带鱼做法图解9)

9.倒入调味汁,搅拌至开锅。

步骤十
自制茄汁带鱼做法图解10)

10.将汁浇在带鱼上即可。

带鱼煎后就不再入锅,所以,一定要将鱼煎熟。

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