1. 把西柚剥皮,然后把果粒取出放入碗里*就和柚子一样的,还蛮好剥的
2. 接下来很简单啦~放入半块冰砖,和果粒搅拌在一起*忘记说了,果粒要弄干净,不然会吃到皮,口感就不好了* 这是已经放过半块冰砖,然后搅拌融化的照片
3. 然后加入酸奶,一杯的量~~ 当然也可以多放少放,量自己控制
4. 这是成品啦~没有好看的容器装,不过自己家吃也没有那么多讲究
5. 西柚本身富含很多维生素,但是单吃可能不是很好吃,有点酸带一点苦,所以加入冰砖调节甜味,然后加入酸奶变成一个健康的饮品 因为我买的是原味的酸奶,口感不是很甜,而酸奶味比较浓,所以加入了半块冰砖,大家也可以不加,自己选择其他酸奶~
水果沙拉是很多减肥人士的首先,我会在家里买了很多水果的时候选…
自制酸奶口感不错,它是用酸奶与牛奶做成的,做的这种酸奶可以当…
水果捞是以新鲜水果作为原材料的一款港式甜品,它能够自由组合,…
蒙古果子最主要的是你可以在里面放上很多的干果我原来吃的时候,…