吃不胖的瘦子
2018-09-28
1. 秋刀鱼洗净，去除内脏。拭去表面水份后，两面均匀的刷上橄榄油。
2. 往鱼身上均匀的撒上盐，抹匀后静置1小时，使其腌制入味。
3. 将蒜泥均匀地撒腌制好的鱼身上。并撒上孜然粉。（如果不爱吃孜然，可不撒）
4. 将柠檬切片，放在鱼身上。放入预热好的烤箱中，上下火220度，烤约15分钟。
香烤秋刀鱼
来自食全食梅
香烤秋刀鱼
香烤秋刀鱼制作需要耐心，秋刀鱼富含很多的营养素，比如维生素、
来自谁教你做饭
香烤秋刀鱼
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