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椒盐蘑菇

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椒盐蘑菇
柳绿无烟 2017-03-13

椒盐蘑菇

椒盐蘑菇,蘑菇里面含有的营养物质是非常丰富的尤其是蛋白,对于哺乳期的妇女来说可以适当的多吃点蘑菇,蘑菇也是有助于消化的,蘑菇里面含的主要是纤维,吃在多也不会担心发胖的哦!椒盐蘑菇的制作方法也很简单,让我们一起来动手学习吧!
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
椒盐蘑菇做法图解1)

1.平菇洗净

步骤二
椒盐蘑菇做法图解2)

2.将洗净的平菇撕成小条

步骤三
椒盐蘑菇做法图解3)

3.将鸡蛋打散,与平菇条以及适量面粉混合搅拌均匀,并加入盐调味。

步骤四
椒盐蘑菇做法图解4)

4.锅里倒油,将裹好蛋糊的蘑菇放到锅里煎炸到金黄色,捞出

步骤五
椒盐蘑菇做法图解5)

5.把花椒粉和适量的盐放到锅里炒一会儿,然后撒在炸好的平菇上即可

1、不要等油太热再炸,否则容易变焦,颜色不好看。2、调制面糊时,要放适量的水,面糊的稠度以挂在蘑菇上基本流不下来为佳。

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