1. ●薄荷叶用清水洗去浮灰,先用温水泡1小时;
2. ●柠檬洗净切片;
3. ●将泡好的薄荷水倒入茶壶或水杯,放入柠檬片;
4. ●按照自己的口味加入适量蜂蜜(可以不加)调匀;
5. ●放入冰块即可。
●薄荷是很好的清热食材,它具有疏风、散热、解毒的功效,堪称“植物灭火器”,它可以帮助抑制痘痘的发生,也可以让红色痘印消退。●柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用,因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退。
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