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干扁四季豆

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干扁四季豆
波波小米粥 2018-10-28

干扁四季豆

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 葱,姜,蒜切末,干辣椒切段备用

步骤二

2. 四季豆去老筋,折成5到6厘米的小段,洗净凉干水份备用

步骤三

3. 锅内放油,七成热时放入四季豆炸至表面起邹,捞起备用

步骤四

4. 锅里留少许油,放入葱姜蒜,干辣椒炒出香味

步骤五

5. 再放入两小勺豆瓣酱,两小勺老干妈编炒

步骤六

6. 然后再放入四季豆翻炒,依次放入少许盐,味精,糖,蒸鱼鼓油几滴生抽几滴调味,继续翻炒片刻,就可以出锅享用啦

锅内不须要留太多油,因为四季豆炸过已经很有油份了,盐不可放太多,因为豆瓣酱和老干妈都是有咸味的!挑四季豆要挑绿色的,越绿越好,有点泛白色的,千万别选,太老了,做出来就会影响口味,吃起来会有渣渣!

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