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家常自制南瓜馒头

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家常自制南瓜馒头
馋嘴猫 2018-07-24

家常自制南瓜馒头

准备时间:15分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 南瓜去籽。用微波炉热熟,晾凉待用。

步骤二

2. 取南瓜肉放入打汁机里待用。

步骤三

3. 面粉备好,放入发酵粉拌匀。

步骤四

4. 把南瓜汁倒入拌匀发酵粉的面粉里。

步骤五

5. 和面。揉成面团,静置一旁发酵(室温)。

步骤六

6. 发酵有两倍大的样子,即可。

步骤七

7. 揪成大小均等的剂子。

步骤八

8. 擀皮。

步骤九

9. 这样重叠在一起,从右边开始卷起。

步骤十

10. 再用刀从中间切开。

步骤十一

11. 整理,醒10分钟左右。

步骤十二

12. 上锅大火开始蒸约10分钟即可出锅。

步骤十三

13. 上桌。

南瓜性温,胃热者适量食用。

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