1. 切片 沙拉
2. 生菜 沙拉
3. 双片火腿
4. 双片芝士双片西红柿
5. 涂抹花生酱沙拉.盖好
6. 重点啦.在锡纸上刷薄薄一层橄榄油
7. 把三明治包在锡纸里
8. 小火用平底锅反正面煎3分钟.先热锅哦
9. 煎好后打开锡纸.对角切开.哇噻完成了.非常easy.大家加油
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