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口感丰富的香草鸭胸肉

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口感丰富的香草鸭胸肉
小肉丸子 2018-07-13

口感丰富的香草鸭胸肉

准备时间:60分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 在鸭胸的表皮上轻轻划出小的十字花刀,不要切到肉

步骤二

2. 鸭胸表面均匀撒上盐和胡椒粉,用手拍打一下

步骤三

3. 锅烧热,在不放油的情况下,中火先把鸭胸皮煎出油脂,用吸油纸吸走,煎至表皮焦脆

步骤四

4. 烤箱预热,180度,把鸭胸烤制3分钟

步骤五

5. 锅中放油,冷油放入蒜片爆香,蒜片有点焦的时候就可以放入迷迭香继续爆香

步骤六

6. 葱白和香葱切好放入盆中,倒入多一些的酱油,再把炸好的蒜油倒入,炸出葱香

步骤七

7. 把烤好的鸭胸肉放入酱油料汁中腌制一晚上

步骤八

8. 腌好的鸭胸切片即可食用

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