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开胃的三七川贝炖雪梨

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开胃的三七川贝炖雪梨
醉心厨鲂 2018-02-06

开胃的三七川贝炖雪梨

准备时间:15分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1.1. 将糯米淘洗干净,蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大颗粒;三七、川贝母打碎; 白矾溶化成水。

步骤二

2.2.将6个雪梨去皮后,在有蒂一头刀切下一块为盖,用小刀挖出梨核,再把它们浸没在白矾水内,以防变色,然后将梨在沸水中烫一下,捞出放入凉水中冲凉,再捞出放入碗内。

步骤三

3.3.将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后,再同三七、川贝母拌匀,并分成六等份,分别装入6个雪梨中,盖好“盖”,放在盘内,上笼蒸,大火蒸约50分钟,至梨烂后即成。

步骤四

4.4.服用时,每次食用雪梨1个,早晚各服1次。

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