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多吃粗粮有益健康-玉米面红豆包

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多吃粗粮有益健康-玉米面红豆包
小饭馆馆 2018-06-29

多吃粗粮有益健康-玉米面红豆包

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 酵母粉用50克温水和开,盆中放入普通面粉和玉米粉,加入酵母水和250克的温水和成光滑的面团,盖上保鲜膜放温暖处进行发酵。

步骤二

2. 当面团发至两倍大时,把面团拿出来放案板上,用手揉面团,多揉一会蒸出来的会口感好,卖相好。

步骤三

3. 把面团搓成长条,切成小剂子,擀皮,包入红豆沙馅,团成圆形,依次做好。

步骤四

4. 放入事先抹了油的笼屉中,醒发20分钟。

步骤五

5. 大火蒸上汽后,转中火20分钟即可。停3分钟再开锅盖。

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