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烤箱料理_鹽烤鮭魚沙拉

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烤箱料理_鹽烤鮭魚沙拉
食客乖乖 2018-06-20

烤箱料理_鹽烤鮭魚沙拉

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 蘿蔓、紫高麗菜均洗淨?撕成小塊,泡入冰水中約5分鍾,撈出,鋪入盤中備用。

步骤二

2. 鮭角洗淨、切條。

步骤三

3. 加入鹽抹勻,並移入冰箱冷藏約2小時,至醃漬人味取出。

步骤四

4. 烤箱預熱,將鮭魚條放入烤箱中,以21℃烤8-10分鐘至表面略焦,取出。

步骤五

5. 淋上優酪乳美奶滋沙拉醬即可。

購買的如果是新鮮鮭魚。可直接塗抹醃料烘烤,若買冷凍鮭魚片,則要讓魚肉恢復到常溫之後再醃漬烘烤。這樣烤出來的魚肉才不會碎散。也不會在烘烤當中釋放出太多的水分。影響口感。

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