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秋冬养生菜-红薯豆筋炖鸡

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秋冬养生菜-红薯豆筋炖鸡
我love厨房 2018-06-25

秋冬养生菜-红薯豆筋炖鸡

准备时间:0分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1. 红薯切滚刀块,豆筋和枣提前洗净冷水浸泡,鸡腿切块

步骤二

2. 加入少许油,油热后加葱姜蒜辣椒干爆香。可以先把鸡皮一起放入小火煸出油更香

步骤三

3. 加入鸡腿块,大火翻炒

步骤四

4. 加入腐乳、生抽、老抽,翻炒使鸡肉上色

步骤五

5. 把所有的料,连泡枣的水一起倒入锅内,大火翻炒

步骤六

6. 转中火,盖上锅盖炖15分钟左右到红薯软,出锅前加盐和醋少许调味即可

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