健康食尚
2018-05-25
1. 把芋艿洗干净后放入锅中,加水没过芋艿，大火煮沸；
2. 改用小火,煮到以筷子能轻松插进去为好(芋艿要糯软才好吃)；
3. 把煮过的芋艿放入冷水中冷却后剥去皮，个头较大的芋艿可以切开成块，把葱切成葱花备用。
4. 炒锅烧热后加入油，稍微加热后放入葱白部分，编出香味后放入芋艿翻炒；加入适量清水，调入盐和少许白糖，换用小火煮5-6分钟；
5. 中间注意经常翻炒几下不要粘锅，至汤汁略成糊状撒入青葱花即可。
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