番茄不炒蛋
2017-11-28
1.食材：丝瓜洗净去皮切滚刀块
2.食材：鸡蛋3个搅散
3.蒜切末
4.锅内放入少许油加热
5.下鸡蛋液翻炒至鸡蛋全熟后盛出
6.锅内放入少许油加热，下丝瓜翻炒，并加少许盐和生抽调味
7.大约5分钟后加入之前炒好的鸡蛋，并加上蒜末翻炒1分钟就可以出锅了
8.起锅装盘
不要挑选发软或产生黑色条纹的丝瓜。
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