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清炒菜花

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清炒菜花
小酒馆 2018-06-09

清炒菜花

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 将菜花洗净,去蒂掰成小朵,葱切末,蒜切片。

步骤二

2. 菜花用开水焯一下,捞出,浸入凉水中过凉。

步骤三

3. 锅中放入橄榄油烧热,放入葱蒜爆香。

步骤四

4. 放入菜花翻炒,加盐和红尖椒,翻炒均匀即可。

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