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西兰花搭配金针菇

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西兰花搭配金针菇
芸芸厨娘 2018-05-26

西兰花搭配金针菇

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 食材西兰花.金针菇。

步骤二

2. 调料.蚝油.海鲜酱.辣酱各一勺加水调匀。(也可跟据口味调)

步骤三

3. 水烧滚加一勺盐一勺油焯金针菇五分钟。

步骤四

4. 焯西兰花五分钟。

步骤五

5. 金针菇加盐.鸡精.白胡椒粉.香油拌匀装盘。

步骤六

6. 调料放锅里烧至稠。西兰花装盘。(调料浇在西兰花上)

西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高

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