1. 燕盏用蒸馏水冲洗一下,把燕盏放到炖盅内,注蒸馏水没过燕盏即可,三、四小时后燕盏已经泡发,用手将燕角处比较厚的部分用手撕成丝。
2. 就用泡燕盏的水来炖燕窝,炖前加入洗净的甜杏仁一起炖。
3. 盖上炖盅的盖子,放入蒸锅,水开后改成中火慢炖两小时左右。
4. 一小时后依据个人的喜好放入冰糖,盖上盖子再炖十余分钟,待冰糖溶化即可。放凉后将装炖盅放入冰箱冷藏,每天早上用干净的勺子盛出两勺享用。
炖好的燕窝,从样子上看有点像泡在水里十余分钟的琼脂,半透明状。吃起来滑滑的,味道很像鸡蛋清。
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