1. 青橄榄洗净拍扁,用盐腌最少4个小时以上即成咸橄榄。
2. 萝卜干用冷水泡软切片;蜜枣去核
3. 猪骨洗净斩大块,放开水里焯出泡沫装起。
4. 砂煲里放适量水煮开,全部材料放进去大火煲沸后转小火煲2个小时即可
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