吃饭睡觉补能量
2018-06-02
1. 鸡蛋放入大盆中，加入砂糖搅打至糖溶化均匀；
2. 加入玉米油打匀；
3. 继续加入捣烂的香蕉泥打匀；
4. 加入牛奶打匀；
5. 加入朗姆酒打匀；
6. 将低筋面粉混合加入泡打粉和小苏打粉一起过筛到蛋液糊里；
7. 再加入耐烤巧克力豆80克拌匀（不要久拌）后倒入纸杯里（7分满）；
8. 在表面上洒入剩余的20克巧克力豆，烤箱预热170度，20-30分钟即可。
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