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很有营养的竹荪冬瓜丸子汤

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很有营养的竹荪冬瓜丸子汤
未食尚 2018-05-20

很有营养的竹荪冬瓜丸子汤

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 冬瓜最好选择带一层白霜的。

步骤二

2. 冬瓜洗净去皮切片备用。

步骤三

3. 贝太送的竹荪,一直没想好怎么用,这次拿来做汤。

步骤四

4. 干的竹荪取出来去掉头和尾的网。

步骤五

5. 浸在淡盐水中泡发。

步骤六

6. 猪肉馅加入适量的盐,生抽,少许白胡椒粉,拌匀后滴入3滴香油,顺一个方向搅打上劲。然后分次加入少量清水搅打成粘稠状备用。

步骤七

7. 我用的是北豆腐,不容易碎。

步骤八

8. 豆腐切片约0.5cm的片备用。

步骤九

9. 锅中倒入适量的清水,加入一块浓汤宝。

步骤十

10. 水开后,用勺子在肉馅中整成丸子型下到锅中,待丸子定型后放入切好的冬瓜。

步骤十一

11. 下入切好的豆腐片,淋上少许生抽。

步骤十二

12. 再接着下入泡发的竹荪,大火烧开,转小火5.6分钟即可。

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