123吃晚餐
2018-05-31
1. 准备些自己喜欢的水果
2. 可以直接吃~这样摄入的膳食纤维多~能够更好的帮助肠胃消化
3. 切开后就赶紧吃，不然啥果肉都会氧化变色
4. 剩的就扔进搅拌机~打成果汁
5. 榨成一杯浓浓的综合果汁，放进冰箱冰一下即可
减肥美容百香火龙果果汁
来自上酸菜
百香火龙果果汁
火龙果跟百香果榨成汁来和是非常营养且爽口的，火龙果含有丰富的
来自爱吃茄饼的小瘦子
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