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健康美食糖渍脆梅

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健康美食糖渍脆梅
飞燕厨厨 2018-05-12

健康美食糖渍脆梅

准备时间:130分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

挑选青梅,用牙签去蒂,清水洗净,微微晾干(约半小时)

步骤二

2分次分批用粗盐搓洗(4斤青梅我分了3批,总计约1小时)

步骤三

3左边是搓好的梅子,右边是搓盐之前,有很明显的区别

步骤四

4 用刀用力拍出裂口,如图所示。这一步很重要,不建议刀切,拍的效果最好。力量请自行掌握,拍轻了不裂,拍重了会碎

步骤五

5 全部拍完的梅子用水浸泡1~2个小时(不用洗去盐,底部会有很多粗盐未融化)

步骤六

6 浸泡完成后,搓洗下梅子,倒去上层1/2的水,换新水,然后用极小的流水冲15分钟后,继续浸泡1~2小时

步骤七

7 重复上述步骤2~3次,直至粗盐全部融化。然后洗净,沥去水分,彻底晾晒干(有太阳最好)

步骤八

8 将糖水①煮沸,冰糖融化完全,彻底放凉后,将晾干的梅子泡入,浸泡超过24小时。

步骤九

泡过一天后的梅子,将剩余糖水沥去,糖水②煮开,融化完全后放凉,再泡入梅子,浸泡超过24小时。

步骤十

10 泡过一天后的梅子,将剩余糖水加入糖水③的冰糖煮开,融化完全后放凉,再泡入梅子,浸泡超过2天以上即可食用。

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