蛋白质圣地
2018-05-01
1. 瘦肉切方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，捞出备用。
2. 茶树菇发泡30分钟，剪去根部，充分清洗干净，老姜去皮拍扁。
3. 汤锅接适量清水烧开，放入瘦肉，茶树菇，老姜，蜜枣两颗，煮开后转中小火煲约45分钟即可。
4. 食用前加入食盐调味即可。
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