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蓝莓山药

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蓝莓山药
汤圆加糖 2018-05-03

蓝莓山药

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 食材:肉片、山药、菜椒、胡萝卜。

步骤二

2. 把山药刨皮洗净切片。(最好戴好手套,山药外面粘液碰到皮肤会痒)。 再把白醋稀释在水中浸泡山药,不会氧化发黑。 菜椒、胡萝卜切片。肉片切片用料酒、盐、鸡精、生粉拌匀酱好待用。

步骤三

3. 坐锅热油快速煸炒肉片变色,盛出待用。

步骤四

4. 坐祸热油煸香肉大蒜片。

步骤五

5. 再依次倒入山药、胡萝卜、菜椒翻炒加盐稍炒,再把炒好肉片倒入翻炒加入鸡精即可装盘。

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