呱呱菜园 2017-12-01

主料

• 培根4片
• 芦笋250

辅料

• 油适量
• 黑胡椒粉适量
• 盐适量

步骤一

1.芦笋头对齐，切掉老茎

步骤二

2.放入沸水中汆烫2分钟，放入冰水中

步骤三

3.三个或两个一组用培根缠绕成卷，把培根收尾压在下面

步骤四

4.放入平底锅中煎熟

步骤五

5.轻轻的翻面

步骤六

6.装盘，在一角撒入黑胡椒和盐，吃的时候蘸食即可

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