1.香菇泡洗干净
2.香菇用手掰成片状,豆腐切成块,洋葱切粒,青椒掰成片
3.另起锅子把豆腐用滚水滚一下捞起
4.炒锅内热油爆香洋葱粒
5.放入香菇翻炒
6.放入綽过水的豆腐
7.放盐
8.加一点生抽
9.放半碗清开水炖煮
10.等到豆腐和香菇都快熟透的时候放入青椒
11.滴上橄榄油提味即可
用滚水滚过的豆腐,久经炖煮也不会撒。
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